Крабовый салат с капустой

Энергетическая ценность на порцию

  • Жиры
    2.5
    грамма
  • Белки
    2.6
    грамма
  • Углеводы
    8.8
    грамм
  • Калор-сть
    68.5
    ккал

Описание рецепта

Согласитесь, сделать крабовый салат с капустой ярким и праздничным сложно. Но, не для нас. Предлагаем простой и легкий рецепт крабового салата с цветной капустой. Блюдо внешне немного напоминает всеми любимый салат «Оливье». Но только внешне. Более нежный легкий и сбалансированный вкус станет для вас приятной неожиданность. Да и салат с цветной капустой мы готовим не каждый день. Необычное сочетание удивит ваших гостей.  Для заправки можно брать майонез, натуральный йогрут со специаями, сметану с горчицей и просто растительное масло. Большой простор для кулинарной фантазии.

Время готовки
30мин.
сложность
Просто
5
Поставить
кекс

Способ приготовления

  • Шаг 1
    Цветную капусту необходимо отварить в подсоленной воде, разобрать на соцветия. Капусту и отварную морковь порезать кубиками.
  • Шаг 2
    Нарезать такими же кубиками 1 яйцо и крабовые палочки.
  • Шаг 3
    В отдельной посуде смешать капусту, крабовые палочки, яйцо и морковь. Добавить консервированный зеленый горошек.
  • Шаг 4
    Приготовить заправку. Для этого смешать сметану, мелко нарезанный укроп и зернистую горчицу. Добавить соль и черный молотый перец по вкусу.
  • Шаг 5
    Зправить салат, тщательно перемешать, дать настояться. Приятного аппетита!

Отзывы о рецептe

Отзывов еще нет, будьте первым.

avatar

Похожие рецепты